Warownia poniżenia

Chcesz mieć bliskie relacje z innymi, ale Twoje zaniżone poczucie własnej wartości powoduje, że nie potrafisz tego osiągnąć? Jeśli nie chcesz już trwać w stałym napięciu, obawiać się krytyki i porównywać się, sięgnij po ten materiał. Pomoże Ci uporać się z tą warownią. Skorzystaj też z materiału: "Warownia chwiejności".
REKOMENDACJA: Pomocne będzie też budowanie własnej tożsamości i afirmacje: "By pokonać odrzucenie", "By pokonać poniżenie", "By pokonać lęk".